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SUMMARY:誰でも使えるストレスコ一ピング講座
DESCRIPTION:大きな出来事による変化のみならず、日常生活においても、さまざまな悩みや迷いに襲われ、\n「最近、プレッシャー大きいな」と常に感じてしまうのでしょう。\nしかし、明確にストレスだとわかった時もあるし、「あれ、なんか最近背が痛いな」など謎の感覚で悩んでいる時も多いでしょう。\nストレスとは何かを認識した上で、自分に向いているストレスコーピング（マインドフルネス、筋弛緩法など）を臨床心理士と一緒に練習しませんか。 \n講師：王小双 (Wang Xiaoshuang) 氏\nプロプィ一ル：\n臨床心理士公認心理師、専門分野:認知行動療法、クライアント中心療法をベ一スに折衷的アプロ一チ。九州大学実践臨床心理学専攻修士終了後、上智大学心理学専攻博士後期課程単位取得退学。\n2018年より東京にて精神科クリニック、大学の学生相談等の勤務を経験し、現在は心理相談施設およひ北京港澳国際医務診療所(香港クリニッグ) で心理カウンセラ一として勤務。 \n開催日程:2025年2月28日（金）10:00-12:00\n参加対象：北京日本倶楽部会員/無料、非会員/50元\n定員:10名様\n場所予定:北京港澳国際医務診療所のアクティビティル一ム\n当日特典:\n★ストレスチエック無料体験\n★コ一ヒ一ブレイクをご用意いたします。\n★当日の院内見学もできます。 \n☆彡キッズコーナーもあります！☆彡\n小さなお子様連れでも安心してお越しください。 \n詳細・お申し込みはコチラから⇒https://jsj.top/f/f0kDEZ\n※申込定員になり次第、締め切りとします。お早めにお申し込みください。
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SUMMARY:中国における日常の注意 （感染症·熱中症·花粉症）
DESCRIPTION:☆彡北京日本倶楽部生活環境委員主催☆彡\n北京日本倶楽部主催 生活安全サポートセミナー\n「中国における日常の注意 （感染症·熱中症·花粉症）」 \n日本とは異なる生活環境と医療事情の下、もし病気になったら？とご心配な方も多いと思います。\nそこで今回、お子さんをはじめとするご家族の皆さんの健康管理を預かっておられるお母様方、\n社員の健康管理を担当しておられる企業の総務人事部の方々を主な対象として、\n長年日本で臨床医として活躍され、2022年から中国北京で診療をされておられます謝策Drを講師にお招きし、日本語でお話して頂きます。 \n◆日時:2025年5月7日(水)10:30～11:30(10:00会場受付開始)\n◆会場:ラッフルズメディカル北京病院 B1トレーニングルーム\n（北京市朝陽区新源里16号琨莎中心1座105室）\n◆参加費 会員無料 / 非会員 50 元\n◆定員 20 名\n◆使用言語 日本語\n◆セミナー内容\n演題：中国における日常の注意 （感染症・熱中症・花粉症）\n講師：謝 策／ラッフルズメディカル北京病院　総合診療科/神経内科 医師\n（11:30～12:00 院内見学ツアーを開催します） \n☆彡キッズコーナーあり！☆彡\n小さなお子様連れでのご参加も安心♪\nセミナー中、お子様に遊んで待機いただけるコーナーを設置します。\nスタッフがお見守りします。 \nお申し込みはコチラから⇒https://jsj.top/f/dxhHUH \n◆申込締め切り\n定員になり次第申込終了。お早めにお申し込みください。 \n北京日本倶楽部　生活環境委員会
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SUMMARY:生活安全サポートセミナー「 食の安全セミナー」
DESCRIPTION:☆彡北京日本倶楽部生活環境委員主催「食の安全セミナー」☆彡 \n \n第一部は、中国で安全な食生活を送るために何に気をつければ良いのか、安全な食材の見分け方など「食の安全」に関して木道淳一氏(在中国日本大使館経済部二等書記官食品安全担当)をお招きしてご講演いただきます。\n第二部は子どもの食物アレルギ一に関する基本的な知識や家庭での対処方法などを\nVISTA クリニック小児アレルギ一科の専門である劉健卉医師にご講演いただきます。 \n【日時】2025年6月18日(水)10:00-12:00　(9:30会場受付開始)\n〇第一部 10:00～10:40\n演題：中国で安全な食生活を送るためのポイント\n講師：木道 淳一氏 (在中国日本大使館経済部二等書記官食品安全担当)\n〇第二部 10:40～11:20\n演題：子供の食物アレルギーについて\n講師： 劉健卉 医師（VISTAクリニック医学博士 小児科修士 耳鼻咽喉科博士）\n〇質疑応答 11:20～11:30\n〇施設内見学会 11:30～12:00\n【会場】VISTA医療センター（北京維世達診所）\n（住所）光華路1号北京嘉里中心F3\n【参加資格】北京日本倶楽部会員（参加無料）、非会員（参加費：50元）\n【定員】20名\n【使用言語】日本語（第二部は中国語の講演を日本語同時通訳）\n【お申込み方法】下記のフォームよりお申し込みください。\nお申し込みはコチラから　⇒https://jsj.top/f/IulDDi \n☆彡キッズコーナーあり！☆彡\n小さなお子様連れでのご参加も安心♪\nセミナー中、お子様に遊んで待機いただけるコーナーを設置します。\nスタッフがお見守りします。 \nお申し込み締め切り：定員になり次第終了\n※申込状況により早期終了の可能性があります。お早めにお申し込みください。 \n北京日本倶楽部　生活環境委員会
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SUMMARY:文化講演会「ドラゴンボートの世界へようこそ！」
DESCRIPTION:「中国発祥のボート競技「龍舟（ドラゴンボート）」。古くは春秋戦国時代まで遡ることができる世界最古の手漕ぎ舟の競漕（ボートレース）で、中国各地で伝統行事として受け継がれています。近年、龍舟は「ニュースポーツ」としても注目を集めており、世界選手権やアジア大会の開催、東京・パリ五輪で公開競技として採用されるなど、世界的な広がりを見せています。\n今回の講演では、龍舟ウォッチャー＆競技経験者の立場から、龍舟を「伝統行事」と「スポーツ」の２つの側面から楽しく紹介いただきます。」 \n＜和泉日実子 氏　プロフィール＞\n龍舟愛好者。これまで香港、東京、北京のチームに所属し、日本、中国、香港、マレーシア、フィリピンの大会に出場。\n現在は北京国際友人龍舟倶楽部に所属し、后海にて龍舟練習中。 \n〇日　時：2025年6月19日（木）18:30–20:00（18:00受付開始）\n〇場　所：JETRO日本貿易振興機構北京代表処　大会議室（長富宮弁公楼7階）\n〇講　師：和泉日実子 氏\n〇使用言語：日本語　約1時間の講演と、その後の質疑応答を予定しています。\n〇参加費：北京日本倶楽部会員＝無料、非会員＝80元／お一人\n〇参加申込方法：下記QRコードまたはURLの申込フォームよりお申込み下さい。\nお申込はこちらから→https://jsj.top/f/PTB7bp \n※定員になり次第、お申込み受付を終了いたします。\n※お申込み後、事務局から返信メールが届かない場合はお問い合わせください。\n※申込状況によって早期終了の可能性もありますので、お早めにお申し込みください。 \n文化交流委員会
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SUMMARY:中医師による快眠講座
DESCRIPTION:生活安全サポートセミナー\n★★★「中医師による快眠講座」★★★ \n \n【日時】2025年8月20日（水）10:00-11:30\n【会場】北京日本倶楽部図書室共有スペース　(長富宮弁公楼１階 1001室)\n【参加費】会員/無料　非会員/50元　※お子様ご同伴も可能です\n【内容】\n〇第一部　10：00-10：40\nテーマ:『中医学のタイプ別にみる快眠養生法×アロマ』\n講師：秋山陽子（北京東文中医診所(東文中医クリニック) 中医）\n〇第二部　10：40-11：20\nテーマ:『素朴な枕で睡眠品質を変えてみませんか』\n講師：張慶慶（北京国際医療中心(IMCクリニック)家庭全科中医）\n〇質疑応答　11：20-11：30 \n☆彡☆彡参加特典☆彡☆彡\n会場参加の方には「蕎麦殻枕」贈呈！！ \nお申込はこちらから⇒https://jsj.top/f/Rk6z4R \n定員になり次第申込終了！お申し込みはお早めに♪ \n北京日本倶楽部　生活環境委員会
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SUMMARY:（満員御礼）「兔儿爺(とぅあ～いえ）に学ぶ北京伝統工芸講座 ー色付け体験ワークショップー」
DESCRIPTION:中秋節特別企画！ \n \n専門家の講師による中国伝統工芸講座★ \n「智絵さんの中国伝統文化ノートシリーズ１:\n兔儿爺(とぅあ～いえ）に学ぶ北京伝統工芸講座 ー色付け体験ワークショップー」を開催します！ \n中秋節にまつわる北京の伝統的な風習を、色づけ体験をしながら一緒に学びましょう♪\n楽しい伝統文化のお話を聞きながら、北京ならではの中秋節を味わってみませんか？ \n【開催概要】\n◆日時:2025年9月13日（土）AM10：30-12：00\n◆会場:北京日本倶楽部図書室共有スペース\n◆参加対象：北京日本倶楽部会員とそのお子様（18歳未満）\n◆参加費：100元　※当日お支払い頂きます\n◆講師：張忠強 氏（北京市西城区非物質文化遺産”北京泥彩塑” 代表性伝承者）\n◆定員 16名\n◆使用言語 中国語、日本語 \n★兔儿爺プロフィール★\n張忠強 氏\n北京市西城区非物質文化遺産”北京泥彩塑” 代表性伝承者。\n北京市大栅栏琉璃厂と杨梅斜街にある兔儿爷のお店の経営者。 \n★智絵さんプロフィール★\n船越智絵（ふなこしちえ）氏\n北京大学中国語言文学系・中国民間文学専攻の博士課程に在籍中。中国で十数年にわたる就業経験を経て、趣味が高じたことから、2022年より北京師範大学大学院にて北京の伝統芸能の研究を始め、現在に至る。現在の推しは、落語家・柳家喬太郎と、德雲社の相声芸人・張鶴擎。 \nお申し込みはコチラから⇒https://jsj.top/f/uBseny \n◆申込締め切り\n・小人数制なので、お申込定員に達し次第、締め切りとさせて頂きます。お申し込みはお早めに！ \n【注意事項】\n※申し込み後の急なキャンセルまたは無断キャンセルについては参加費を頂く場合がございますのでご了承ください。 \n北京日本倶楽部　文化交流委員会
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SUMMARY:文化講演会「伝統少林拳—からだとこころの調和」
DESCRIPTION:本講演では、嵩山少林寺から民間地域へと受け継がれてきた伝統少林拳の技法と哲学をもとに、「身心の調和」というテーマを掘り下げます。\n少林拳は単なる武術ではなく、身体開発・精神鍛錬・呼吸法・姿勢改善など、現代人の健康と心の安定にも深く関わる体系です。 \n講演では、以下の内容をやさしく丁寧にご紹介します：\n• 少林拳の基本功法（身体開発法）\n• 「以不変応万変（不変を以て万変に応ずる）」という哲学の実践的意義\n• 初心者でも安心して取り組める練功の方法と心構え \n武術経験の有無を問わず、どなたでもご参加いただけます。\n伝統文化に触れながら、からだとこころの調和を体験してみませんか？\n皆さまのご参加を心よりお待ちしております！ \n＜川島直央（かわしま　なお）氏　プロフィール＞講演内容紹介\n北京体育大学 中国武術学院 博士課程研究生／少林心意把研究会 日本分会 主宰 \n1995年埼玉県生まれ。幼少期より日本少林寺拳法に親しみ、大学時代に中国伝統少林拳の基礎を修得。\n河南省での修行を経て、現在は北京体育大学博士課程に在籍し、技術・哲学・教育体系の学術的探究に取り組んでいる。 \n日中両国での教学活動を通じて、少林拳の普及と文化的価値の継承に尽力。\n「いつでも、だれでも、どこでも、どのような目的でも」取り組める武術として、身心の調和と生きる楽しさを分かち合う場づくりを目指している。 \n〇日　時：2025年9月18日（木）18:30–20:00（18:00受付開始）\n〇会　場：JETRO日本貿易振興機構北京代表処　大会議室（長富宮弁公楼7階）\n〇講　師：川島直央（かわしま　なお）氏（北京体育大学博士課程研究生、少林心意把研究会日本分会主宰）\n〇使用言語：日本語　約1時間の講演と、その後の質疑応答を予定しています。\n〇参加費：北京日本倶楽部会員＝無料、非会員＝80元／お一人\n〇参加申込方法：チラシ画像のQRコードまたは下記URL内の申込フォームよりお申込み下さい。 \nお申込はこちらから→https://jsj.top/f/SKFP1a \n※定員になり次第、お申込み受付を終了いたします。\n※お申込み後、事務局から返信メールが届かない場合はお問い合わせください。\n※申込状況によって早期終了の可能性もありますので、お早めにお申し込みください。 \n文化交流委員会
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SUMMARY:親子で学ぼう！むし歯予防セミナー
DESCRIPTION:☆彡北京日本倶楽部生活環境委員主催☆彡 \n \n昨年も好評を頂きました柴垣先生の歯科セミナーを、今年も開催します! \n歯磨きだけじゃない！？子どもの歯を守る秘訣とは？？\nお父さん・お母さんには正しい知識を伝授し、\n子どもたちには楽しく体験してもらいながら、 \n今日から家族でスタート！虫歯ゼロへの第一歩★ \n家族で「虫歯ゼロプロジェクト」を始めましょう！ \n☆開催概要☆\n日時：2025年9月20日（土）13:30～14:30\n会場：北京日本倶楽部図書室（長富宮弁公楼1F）\n使用言語：日本語のみ\n参加対象：北京日本倶楽部会員及び非会員と16歳以下のお子様(保護者同伴)\n※親子でのご参加のみとなります。大人または子供だけのご参加は出来かねます。\n参加費：参加費：北京日本倶楽部会員・無料　非会員・50元/名（例・親子２名の場合は100元）\n講師：柴垣 春麗(しばがき しゅんれい)先生（マンゴー歯科：歯科衛生士/歯科医師）\n講演内容：虫歯になる原因、予防法（歯磨き、生活習慣、フッ素）等\n定員：20名 \nご参加の皆様にはプレゼントを用意しております！ご期待ください！ \n《申込フォーム》\n下記のURLまたはQRコードよりお申し込みください。\n⇒https://jsj.top/f/DepZ1F \n※定員になり次第お申し込みを終了いたします。お早めにお申し込みください。 \nお申し込み後、事務局より受付完了のメールを送信いたします。必ずメールをご確認下さい。\nたくさんの皆様のご参加をお待ちしております！ \n北京日本倶楽部　生活環境委員会
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